Siklus menstruasi adalah
serangkaian perubahan tubuh wanita yang terjadi sebagai bentuk persiapan tubuh
terhadap kehamilan. Sekitar sebulan sekali, tumbuh lapisan baru (endometrium)
pada rahim untuk dibuahi sel telur.
Ketika tidak ada sel telur
yang dibuahi, lapisan rahim tersebut akan luruh. Inilah yang disebut dengan
menstruasi. Umumnya, siklus menstruasi terjadi dalam rentang waktu 28 hari,
tapi ada juga orang yang mengalami rentang siklus menstruasi selama 21 hari.
Dalam setahun, biasanya
menstruasi terjadi sekitar 11 – 13 kali. Bila Anda malah mengalami periode
menstruasi lebih atau kurang daripada jumlah tersebut, berarti siklus
menstruasi Anda tidak teratur.
Siklus menstruasi yang tidak
teratur juga menyebabkan menstruasi terlambat datang atau sama sekali tidak
terjadi.
Dikutip dari laman
meetdoctor.com, ini sejumlah penyebab siklus menstruasi tidak teratur :
1. Stres
Saat stres, tubuh akan
menurunkan jumlah hormon gonadotropin-releasing hormone agonist (GnRH) yang
bisa menyebabkan terlambat haid. Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter
supaya mendapatkan solusi mengatasi stres agar menstruasi kembali teratur.
2. PerubahanJadwal Kerja
Perubahan jadwal kerja bisa
menjadi penyebab terlambat haid. Misalnya, Anda biasanya bekerja pada pagi hari
lalu berubah menjadi malam hari. Nah, perubahan jam kerja ini bisa membuat
terlambat haid.
3. Terlalu Kegemukkan
Terlalu gemuk atau mengarah
pada obesitas bisa menjadi salah satu faktor penyebab terlambat haid. Pasalnya,
saat berat badan berlebihan, hormon secara otomatis akan menggeser siklus
menstruasi Anda atau bahkan menghentikannya.
4. Terlalu Kurus
Kekurangan berat badan alias
terlalu kurus juga bisa membuat siklus menstruasi tidak teratur hingga
terlambat haid. Inilah yang dinamakan amenorrhea.
5. Obat
Metode pengobatan atau obat
tertentu juga bisa membuat terlambat haid. Biasanya, ini adalah efek samping
dari pengobatan yang sedang Anda jalani tersebut. Nah, Anda bisa berbicara
dengan dokter terkait perubahan dan efek samping tersebut.
sumber :
jabar.tribunnews.com