Pohon buah ini mudah tumbuh
di sembarang tempat. Selain sebagai penyedap makanan, sudah sejak lama buah ini
dikenal bermanfaat untuk kesehatan. Antara lain untuk menghilangkan bau ketiak.
Jeruk Nipis (Citrus
Aurantifolia Swingle) atau yang sering disebut pula jeruk pecel, jeruk asam,
sitron, banyak ditanam di pekarangan rumah dan kebun. Jeruk nipis adalah
tumbuhan perdu yang mempunyai banyak dahan dan ranting. Tingginya bisa sampai
6m. Daun pohon jeruk bipis berbentuk bulat telur dan tiap daun memiliki tangkai
sendiri.
Bunganya Aurantifolia
Swingle berbentuk bintang berwarna putih. Batangnya berkayu keras. Biasanya
berbuah setelah 2,5 tahun. Buahnya berbentuk bulat rata, berkulit tipis dan
berwarna hijau kekuningan kalau sudah tua. Tempat tumbuh tanaman jenis ini
adalah pada ketinggian 100 meter di atas permukaan laut. Tanaman ini tumbuh
liar, tapi sekarang ini telah dibudidayakan.
Tumbuhan ini termasuk
familia atau suku rutaceae. Kebanyakan jeruk nipis ditanam dari hasil
cangkokan. Tapi dari biji pun dapat diperoleh tanamannya. Cara kedua ini jarang
dilakukan orang. Keistimewaan dari tumbuhan ini dapat tumbuh pada hampir semua
tipe tanah.
Sekali tumbuh, tumbuhan ini
tidak banyak memerlukan pemeliharaan. Tumbuhan ini berbunga sepanjang tahun,
sehingga buahnya pun dapat diperoleh setiap saat.
Kandungan
Buah jeruk nipis ini
terutama mengandung banyak asam sitrat, sampai 7,6 persen. Juga didapati adanya
damar, lemak, mineral, vitamin B1 dan vitamin C. Selain itu jeruk nipis juga
mengandung minyak terbang, antara lain sitral, limonen, fellandren, lemon kamfer,
geranil asetat, cadinen, dan linalin asetat.
Rasa jeruk nipis yang asam
juga bisa membantu membersihkan nikotin yang terdapat pada gigi dan mulut orang
yang suka merokok.
Kegunaan
Selain manfaat di atas,
banyak kegunaan jeruk nipis lainnya. Antara lain untuk disentri, sembelit,
ambeien, haid tidak teratur, difteri, jerawat, kepala pusing/ vertigo, suara
serak, batuk, bau badan, menambah nafsu makan, mencegah rambut rontok, sakit
kepala/pusing tiba-tiba, ketombe, flu, demam, terlalu gemuk (air buahnya),
menghentikan kebiasaan merokok, amandel. penyakit anyang-anyangan, mimisan,
radang hidung (getahnya).
Pemanfaatan
Disentri, ambeien, mencret:
akarnya direbus selama lebih kurang setengah jam, kemudian disaring, airnya
diminum.
Demam.
Petiklah 2-4 genggam daun
jeruk nipis. Rebus dengan 2 sampai 4 gelas air. Gunakan air rebusan ini untuk
mengompres pasien yang demam. Caranya dengan membasuh kain pada air rebusan dan
diperas, lalu ditempelkan pada dahi penderita.
Batuk kronis
Peraslah sebuah jeruk nipis tua.
Ambil air perasannya satu sendok teh. Campur dengan kecap manis. Minumlah tiga
kali sehari. Cara lain untuk mengobati batuk ialah dengan memanggang jeruk
nipis sebentar di atas api hingga diperkirakan air di dalam jeruk nipis
mendidih. Biarkan sebentar hingga buah menjadi suam-suam kuku (menghangat),
belah buah jeruk nipis tersebut, lalu langsung peras ke dalam mulut hingga
mengalir ke tenggorokan. Resep ini baik pula untuk menyembuhkan flu.
Sakit tenggorokan: Getah
batang ditambah dengan sedikit garam dapat dipergunakan sebagai obat.
Penyakit Kurang Darah
Siapkan bahan berupa daun
bayam duri 25 lembar, telur ayam 2 butir, jeruk nipis 1/2 buah, madu murni 2
sendok makan, serta daun tapak liman 10 lembar. Daun bayam dan daun tapak liman
dibersihkan, lalu ditumbuk dan diambil airnya. Air tersebut dicampur dengan
kuning telur, jeruk nipis, dan madu. Aduk sampai rata dan diminum 2 kali
sehari.
Menghentikan kebiasaan
merokok
Isaplah seiris jeruk nipis.
Rasanya yang asam segar membuat Anda terangsang untuk minum air putih. Lakukan
beberapa kali sehari. Cara ini selain mengurangi keinginan untuk merokok, juga
membantu membersihkan nikotin yang sudah terdapat pada gigi dan mulut.
Bau ketiak yang tak sedap
Siapkan jeruk nipis yang
dicampur kapur sirih. Setelah mandi, usapkan campuran ini pada ketiak dan
biarkan beberapa waktu sebelum dibasuh. Lakukan pagi dan sore hari. Khasiat
lain Perasan jeruk nipis yang dicampurkan ke dalam minuman teh, selain dapat
menyegarkan tubuh, juga mampu memperlancar keluarnya air kencing.
Semoga bermanfaat.
sumber : liputan6.com